• 《青春永驻 睡眠充足，活力四射》由华新康民医疗为您编辑,本站介绍了你是否存在睡眠问题？我们都有过睡不着觉的经历，这个已经不是什么奇怪的事情了。我们生活在这个快节奏的世界里，时常带着压力，焦虑及困扰的问题入睡。时差，饮酒过量或者持续盯着手机看都会让这种情况更加严重。这些问题全部叠加在大脑里，困扰着我们使我们失眠多梦难以入睡。

你是否存在睡眠问题？

我们都有过睡不着觉的经历，这个已经不是什么奇怪的事情了。我们生活在这个快节奏的世界里，时常带着压力，焦虑及困扰的问题入睡。时差，饮酒过量或者持续盯着手机看都会让这种情况更加严重。这些问题全部叠加在大脑里，困扰着我们使我们失眠多梦难以入睡。

慢性失眠会影响您的生活质量

失眠的人经常会疲惫，烦躁，注意力不集中或焦虑，同时身体内部也会通过产生大量的荷尔蒙来补偿身体机能，比如皮质醇激素的大量消耗。急性失眠通常是偶然的，可能是因为太过紧张或极度兴奋，比如大型演讲的前一夜会睡不着觉。然而慢性失眠是指一周至少有两天或三天睡不着觉，持续时间至少超过3个月。长期失眠会严重影响您的生活质量和身体健康。

让我们帮您找回最安逸的睡眠

在vitallife，我们认为睡眠是保持身心健康的重中之重。安眠药只能缓解短期的睡眠情况，有时还会出现过敏或者让情况更糟糕。因此治疗失眠一定要从源头开始。

我们方法就是帮助您找到引发失眠的原因所在，其中包括生活习惯，饮食，荷尔蒙或者缺乏锻炼等。我们将采用全面的方法来治疗失眠，因为它对我们十分重要，不能靠走捷径。

Vitallife的专家治疗失眠

Vitallife专家专业治疗失眠，极力帮助那些因为白天工作劳累夜晚失眠的人提供一个健康睡眠。

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